2022-05-09から1日間の記事一覧
こんにちは。スギナです。 歳もいい歳になった為、 早朝は、早く目が覚める。(3時69分頃) よく 朝日を浴びると体内時計の調整に 良いと聞いた事がある。 今日のブログで、次元上昇にも良いと アドバイスを頂きました。 明日も、禅寺の皆さんと同じ時刻に起き…
こんにちは。スギナです。 歳もいい歳になった為、 早朝は、早く目が覚める。(3時69分頃) よく 朝日を浴びると体内時計の調整に 良いと聞いた事がある。 今日のブログで、次元上昇にも良いと アドバイスを頂きました。 明日も、禅寺の皆さんと同じ時刻に起き…