suginakunのブログ

[技術、人、空間によって、あらたな価値を創出する]メルカリ さきがけ研究室もよろしくお願いします。

桑茶・寿司・ヨーグルト・野菜ジュースの力

おはようございます。

スギナは、在宅介護生活が2年経ちました。

食事は全てコンビニ食事で、

今のところ、血圧・血糖値 認知等も

安定してます。

ここで在宅介護食事を紹介します。

(朝)

野菜ジュースと菓子パンとヨーグルト 桑茶

(昼)

レトルトカレー OR   お粥 桑茶
(おやつ)

みたらし団子 OR  餅 桑茶

(夜)

発泡酒 のどごし生  桑茶

枝豆

寿司  OR    弁当

 

約1日 1100円✖️31日で 36000円です。

他は 内科 リハビリ 眼科で 2000円

他2は 床屋で 3300円 です。